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• 06-16 12:35 倒U型力量传递篇——训练课被骂完有感

  最近阿强老师带我们练步伐 ，上来先把动作嘁里咵嚓全分解。记得上礼拜阿强说过，有些动作连贯起来做很简单，能做出来并不能说明什么，关键是得把分解动作做对做到位那才

• 03-11 02:30 不深蹲，无翘臀——卡利宾舞完有感

  今儿跟卡利宾跳Bachata跳绿了，原来一周前提到的那个戴眼镜儿的痩哥们儿叫转转。好像是头回跟他跳B吧，第一曲跟得比较生疏，第二曲还不如第一曲呢，为啥呢？因为我发现转转

• 03-04 15:18 33卡利宾简总儿

  就喜欢礼拜一去卡，人少，能迈开腿，关键是ta没乐队。 本来等着看自家兄弟PK呢，结果有人不给力，没看成好戏。不过昨儿跳得甚爽，心情大好~~ 小宋，咱跳了得两曲Bachata

• 02-18 04:38 2014.2.17特别纪念篇

  今年这生日过得好温馨啊，悦舞的小伙伴儿们真是简直了，还能再贴心点儿不能了~~ 不过你们这蛋糕是几个意思？我这转型转得好好儿的，你们又揭我老底儿~~哼，不过我喜欢~

• 01-27 12:32 年前写点儿正经的吧——流水账格式

  昨儿晚上又去卡撒欢儿了，话说年前还能看见那么多高手，真是各种开心各种high啊~ 第1曲跟王刚大哥热的身，没有完全跟上，老觉得特对不起人家…… 第2曲应该是跟蒲