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学员日记-Salsa秘籍之《降龙十八掌》

31已有 1697 次阅读  2012-06-07 21:39   标签杭州SALSA  周宁舞蹈 
早上突发奇想,就这么把降龙十八掌和salsa揉在一起了……算是一点个人经验的小杂谈吧。(旁人:你这二货有不“奇想”的时候么??)

写完一看居然还挺有那么一回事儿的哈哈。


第一式 亢龙有悔 ——所谓盈不可久也,指的是在跳salsa时任何动作的时候不能一气用力到底,最好留个三分力,旋转的时候用来定身,摆胯的时候用来回力使动作更具弹性。   open break的时候不可把手打开到直。可以这招说贯穿整个舞的始终,是通用的规则。
          注:平时在练习的时候,可以用力到底把身体尽量拉伸,提高柔韧性,但在实际跳舞的时候要留力,长时间用力过大较容易导致劳损神马的。

第二式 飞龙在天 ——飞龙在天,利见大人。跳舞的时候,展现的时候,要有充足的自信心,越大的自信带来越华丽的气场,所以在舞池中不要害羞,尽情”飞翔“。

第三式 见龙在田 ——观舞的时候,也可以从高手身上学到很多内容。

第四式 鸿渐于陆 ——学salsa不可急于求成,而要循序渐进,如果发现状况不对,则要耐心修正,多练基本功。

第五式 潜龙勿用 ——事物发展之初,当谨慎——我们要好好爱护新同学哦~!

第六式 利涉大川 ——要把握机会,看到适合的舞伴在一边空闲的时候,女生也不妨主动相邀,男生则更不用说了。

第七式 突如其来—— 音乐出现重拍、变奏等情况,就是solo的好时机!

第八式 震惊百里 ——动作要炫、气场要大,配合第七式"突如其来",真正可以达到招如其名的效果。

第九式 或跃在渊—— 审时度势,进退有度,做下腰、跳跃等大幅度动作的时候更要找准机会。

第十式 双龙取水 ——形容投入的时候,两个人常常跳得大汗淋漓。

第十一式 终日乾乾 ——练习什么的,每天都要做哦。

第十二式 时乘六龙 ——平均每小时跳六首曲子是木有问题的!

第十三式 密云不雨 ——去舞会的时候带一条擦汗的手帕、带几件更换的衣服避免彻底”湿身“,会让你的形象更受人欢迎。

第十四式 损则有孚—— 偶尔受点小伤不必介意,提醒自己下次会做的更好!

第十五式 龙战于野 ——不要老是在教室里闷头学,多参加舞会,多实践,甚至经常去其他salsa城市交流,才是迅速提高舞技的好办法。

第十六式 履霜冰至—— 就算天气不好,路面结冰,你照样来上课,去舞会!

第十七式 群龙无首 ——跳salsa的时候专注于自己和舞伴就可以,不必看别人,别人跳的怎样是别人的事儿,每个人都有属于自己的精彩。

第十八式 神龙摆尾 ——注意目光、注意留头,小小的细节可以让你的舞姿更加生动!

最后找张图来纪念乔帮主……


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发表评论 评论 (6 个评论)

  • 麦特的羽毛 2012-06-08 08:55
    谁这么有才,发现周老师的弟子中才子才女大把的有啊
  • 春儿 2012-06-08 09:27
    毛姑姑又出名啦
  • 糖糖糖 2012-06-08 09:29
    麦特的羽毛: 谁这么有才,发现周老师的弟子中才子才女大把的有啊
    这是毛驴的大作
  • 中中 2012-06-08 09:41
    周老师不愧是见过大场面的。下次看能不能配合中国传统的太极来一个salsa。我绝不也不错哟!!!
  • 麦特的羽毛 2012-06-08 16:30
    毛驴也太有才了,对其敬仰之情如滔滔江水.....
  • 兰菲 2012-06-09 21:48
    哈哈,在成都和毛驴童鞋跳过
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