阳燧 (用户名: yongswim)  已通过实名认证

分享 订阅

如果您认识阳燧,可以给TA留个言,或者打个招呼,或者添加为好友。
成为好友后,您就可以第一时间关注到TA的更新动态。

加为好友


个人资料

  • 创建:2009-05-07
  • 登录:2015-12-01
  • 性别:
  • 生日:2010年9月2日
  • 血型:AB
  • 婚恋:单身
  • 居住:北京 朝阳

» 查看全部个人资料

全部 个人动态

  • 阳燧 发表了新日志 04-19 11:59 (评论)
    20130418祝师化大-基本步篇
    纠结,惆怅,犹豫,忧郁。。。最近各个方面这状态一直反复反复反复反复反复。。。 好吧,吐槽完毕进入正题。所有老师都讲, salsa 基本步的重点在于重心的移
  • 阳燧 发表了新日志 08-16 16:44 (评论)
    20120815刷师workshop-2女生版
    卷臂转 女生保持走直线, 1 斜背向男生做 check, 2 重心回移, 3 为 OT 的准备动作。   Check 后退一步侧身截住,身体的右
  • 阳燧 发表了新日志 08-09 10:57 (评论)
    20120808刷师workshop-1总(女生版)
    Part 1 旋转练习 行进中的旋转练习:反身,上重心,旋转注意收腿,并膝盖;大臂展平,小臂和手自然垂于胸前,反身准备时小臂展开,旋转中小臂合拢。注意留头
  • 阳燧 发表了新日志 05-31 11:51 (评论)
    Bachata回忆录(长文,慎入)
    遥想当年,姐被扫盲的第一种 social dance 就是 bachata … 那是在绿园,还是 80 块钱能买 4 节课 8 个小时的年代,老师还是个极其受女学员垂涎的
  • 阳燧 分享了一篇日志 05-15 13:09 (评论)
    鸵鸟高上 总中总
    董越
    详细笔记见这里: 高上一: http://17salsa.com/home/space-1891-do-blog-id-18181.html 高上二: http://17salsa.com/home/space-1891-do-blog-id-18260.html
  • 阳燧 发表了新日志 05-14 11:18 (评论)
    鸟师高上5-7总
    阻挡 +check   女生被阻挡的形式有很多种,男生可能前面挡后面拉上面拽下面扶或者转个圈围起来,通常发生在 5 拍,反应在 7 拍 ( 后退
  • 阳燧 发表了新日志 04-17 11:33 (评论)
    20120415鸟师高上四技术总
    Copa ( copa 是啥意思?阻挡?) OB+ 阻挡 +IT 或 OT 节奏: 节拍 1 对抗, 2 前冲, 3 被挡侧身停住, 4 脚下空拍身体适当反身(重心保
  • 阳燧 发表了新日志 04-13 22:29 (评论)
    春娇与志明
    因为奋斗已久的一件事终于尘埃落定,今天决定放松一下。下班就一个人去了电影院,路上买了冰激凌,皇堡,芬达,还抱了一桶爆米花 。。。想看春娇与志明很久了,一直没能挤
  • 阳燧 发表了新日志 04-01 00:34 (评论)
    怀旧是一种。。。诱惑
    April   is   the  cruelest month,  breeding Lilacs out of  the  dead land,  mixing Memory and desire,&
  • 阳燧 发表了新日志 03-19 17:46 (评论)
    20120318鸟师高上第一节技术总
    动作: IT接repin,即IT之后接CBL,再惯性接一个CBL 女生要点: 1.IT的第7拍背向男生,重心站稳在左腿。之后重心固定在左腿,连续完成两个180度的轴转。3的时候重心
  • 阳燧 发表了新日志 02-25 21:52 (评论)
    2012鸟师中级上半程总(感觉派,慎入)
    早就计划上鸟师的中上,到了2012才真正实现。 上这个班级主要为了解决对我来说很成问题的两件事情 1.旋转 2.识别引带 现在课程正好一半(逃课一节~~),在意识上的改造效
  • 阳燧 发表了新日志 02-13 23:38 (评论)
    20120213卡利宾NARI公开课总
    今天是213日。。。自己一天的状态象天气一样昏昏沉沉的。。。下午还在舞版的群里做了件应景的二事(此处省略一千字)。。。 由于上周一鸽子了某玩mv和某火sg一干
  • 阳燧 发表了新日志 01-19 13:42 (评论)
    2011观影总结以及2012展望
    2011 年我的观影习惯异常稳定, 20% 在家下载看, 80% 在电影院,电影院九成是世界城星美,所以看得基本是大俗片。能留下印象的有如下几类共 13 部: 纪
  • 阳燧 发表了新日志 12-31 23:58 (评论)
    2011年度盘点
    2011,对我来说是迷失的一年,在最后半小时才鼓起勇气来盘点一下个人生活。 2011的上半年,除了学车,迷茫的情绪,想跳槽的冲动,混迹大小夜店之外,已经没有什么记忆。 下
  • 阳燧 发表了新日志 12-31 01:14 (评论)
    2011简总(内容水,慎入)
    本来还想写刷师中级课堂总,但是没什么心情。。。不过着重感谢刷师重新搓起我对salsa的热情这堆死灰,此处省略一万字描述我之前salsa课上的多么不靠谱。 回想201
  • 阳燧 发表了新日志 12-27 00:11 (评论)
    1226鸟师专修A7简总
    转背:其实不是转肩,我一直当转肩做的。。。鸟师说‘怎么看你做的那么闹腾呢’。。。 好吧我这是转肩+挑胸+腰伸展再加点手臂,的确闹腾。偷偷看小胡做的,和我做的
  • 阳燧 发表了新日志 12-23 23:28 (评论)
    1223刷师中级总
    现在中级的课程已经到了无法用语言总结的地步了。。。做汤的时候想了想,好歹画个轮廓吧,自己有印象就好了。。。一碗味噌汤又燃起了我总结的勇气。。。
  • 阳燧 发表了新日志 12-20 00:23 (评论)
    鸟师1219专修A6简总
    还是爬上来总一下,免得忘了 今天和很多强人一起上课,小艾小胡小马,小凉?(红衣mm) 还有刚刚得了第一名的新星小狮子同学,以及一见面就说我矮了胖了的犀利哥小强同
  • 阳燧 发表了新日志 12-18 13:53 (评论)
    苹果派的安慰
    逃课偷得半日闲。 饥寒交迫无比郁闷的我冲进糕点铺,看大妈淡定的用八十年代的老式秤称了 2 块苹果派和 2 块松花蛋糕,无比不情愿的付了 28 块大洋,
  • 阳燧 发表了新日志 12-17 22:45 (评论)
    刷师1216给力中级总
      最近明显觉得大脑内存急需加条,先回忆一下上课内容:   文艺版:   女步换男步 + 两个弯弯扣 + 左转

全部 日志

  • 04-19 11:59 20130418祝师化大-基本步篇

    纠结,惆怅,犹豫,忧郁。。。最近各个方面这状态一直反复反复反复反复反复。。。 好吧,吐槽完毕进入正题。所有老师都讲, salsa 基本步的重点在于重心的移
  • 08-16 16:44 20120815刷师workshop-2女生版

    卷臂转 女生保持走直线, 1 斜背向男生做 check, 2 重心回移, 3 为 OT 的准备动作。   Check 后退一步侧身截住,身体的右
  • 08-09 10:57 20120808刷师workshop-1总(女生版)

    Part 1 旋转练习 行进中的旋转练习:反身,上重心,旋转注意收腿,并膝盖;大臂展平,小臂和手自然垂于胸前,反身准备时小臂展开,旋转中小臂合拢。注意留头
  • 05-31 11:51 Bachata回忆录(长文,慎入)

    遥想当年,姐被扫盲的第一种 social dance 就是 bachata … 那是在绿园,还是 80 块钱能买 4 节课 8 个小时的年代,老师还是个极其受女学员垂涎的
  • 05-14 11:18 鸟师高上5-7总

    阻挡 +check   女生被阻挡的形式有很多种,男生可能前面挡后面拉上面拽下面扶或者转个圈围起来,通常发生在 5 拍,反应在 7 拍 ( 后退

全部 留言板